曼城的主帅瓜迪奥拉，除了在足球场上展现自身才华外，近日又在另一个领域引起了关注。他在巴塞罗那投资了一家专注于长寿与再生医学的诊所，旨在帮助人们更好地恢复身体状态和维护健康。最近，瓜帅接受了GQ团队的采访，在谈及自己诸多话题时不乏幽默与智慧。

首先，提到葡萄牙球星C罗因自称“28岁的生理年龄”而登上热搜，记者不禁好奇瓜迪奥拉今天的生理年龄是多少。瓜帅半开玩笑地回答，“我感觉自己像75岁，浑身每个关节都疼。”他进一步表示，希望未来能改善自己的身体状态，或许检测结果会给出一个更年轻的答案。

在谈到职业生涯的延续时，瓜迪奥拉坦言，自己在脑海中已经下定决心：“我的职业生涯在我决定‘够了’的时候结束。”虽然他曾有机会继续踢球，但最终是心理上的疲惫促使他选择了退役。这种对自我认识的洞察同样适用于他作为教练的角色，瓜帅明确表示停止的选择源于内心，而非身体带来的疲惫。

记者进一步探讨大脑在运动员和教练生活中的重要性，瓜帅坚韧不拔地强调：“这不仅仅是重要，而是决定性的。”他认为，心理因素在职业生涯中起着至关重要的作用，正因为如此，所有人都需要寻求心理的平衡。

关于担任曼城主帅这一压力巨大的角色，瓜迪奥拉透露，这种工作会大大消耗他的生命。他直言，面对困难，教练的夜晚格外难熬，保持心理稳定至关重要。他形象地阐述了自己的情绪状态，调侃自己在亢奋、抑郁与消失之间辗转，每次的情绪波动都让他感受到巨大的压力。

即使如此，作为一个足球工作狂，他在责任感驱动下仍在不断学习进步。瓜帅强调，自己的文化背景使他始终感到必须不负众望，因而对他人有着强烈的责任感。他坚信，成功不是偶然，背后需要付出巨大的努力。他总结道：“在字典里，努力永远排在天赋之前。”尽管如此，瓜迪奥拉渐渐学会了保持距离，有时适当的放松反而能让他在工作中表现得更出色。这样的深刻见解，不禁让人对这位传奇教练有了更深的了解。

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