新一期中国女排今日正式开展了首次训练，新任队长龚翔宇接受了采访，分享了她对球队新周期的看法。

在谈到从2016年里约奥运会到洛杉矶奥运周期的变化时，龚翔宇回忆起自己在里约时作为一名年轻选手的经历。那时她主要是跟随经验丰富的“大姐姐”们训练和比赛，逐步学习和成长。她指出，尤其在新的周期开始之际，承接前辈们的优良传统变得尤为重要，她希望能够将从她们身上学到的宝贵经验与中国女排的精神继续传承。

在谈到如何帮助年轻队员迅速融入国家队的节奏时，龚翔宇强调了训练与生活的紧密联系。她表示，无论是资深球员还是新生力量，都必须具备强烈的集体主义和爱国主义精神。龚翔宇指出，作为大队员，应主动去支持和帮助小队员，帮助她们加速成长，适应国家队的环境。这种互帮互助的氛围不仅有助于提升团队凝聚力，也为新一代球员的快速成长创造了良好的条件。整体而言，龚翔宇的言论强调了传承与成长的重要性，以及团队合作在国家队成功中的核心地位。

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