在这个春意盎然的时节，申花队于3月19日下午6点在久事康桥训练基地齐聚一堂，正式恢复训练。然而，正当球队逐渐重新步入轨道时，伤病的阴影依然在笼罩着他们。

外援路易斯不甘于在假期中虚度光阴，选择了在基地独自进行恢复训练，力争以最佳的状态回归赛场。他的努力为队友树立了榜样，尽管肌肉拉伤的阴霾依然徘徊，但路易斯坚持不懈的精神令人敬佩。

而朱辰杰则是另一个令人担忧的焦点。这位年轻国脚在本赛季初遭遇了面部伤害，虽然他按时归队，但目前仍无法参与全队的合练。队医特别为他量身打造了适合他的训练方案，以确保他的伤势能够得到妥善处理。在他尚未满四周的康复期里，任何过早的负荷训练都有可能影响到骨折的愈合，甚至可能造成骨折部位的移位。

阿马杜的情况同样不容乐观，他在亚冠八分之一决赛中的膝部受伤让他不得不返回法国进行系统的康复治疗。预计他将缺席从3月29日到5月17日的11轮中超联赛，这无疑对申花的战斗力带来了巨大的压力。在此期间，申花还将面对海港、泰山和蓉城等强队的挑战，阿马杜的缺阵仿佛是一首无声的悲歌，盘旋在所有球迷的心头。

与此同时，路易斯虽然在国安之战中受到了肌肉拉伤的困扰，但他依旧在努力恢复，以期能够出战即将到来的联赛。未来几天的恢复状况将是决定他能否上场的关键。球队在艰难时刻仍在坚定前行，容不得一丝懈怠。这条路充满荆棘，但每一位球员都在奋力向前，期待着再度在绿茵场上书写属于他们的传奇。

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