凯尔登：追寻巅峰状态 减重与饮食管理是关键_nba在线直播免费观看直播
来源: 纽约时报
2024-11-15 12:29
近日，我们采访到了马刺队的球员凯尔登-约翰逊。在过去的两个赛季中，由于受伤缺席了32场比赛的他决定做出改变，希望能够提高出勤率。约翰逊改善了自己的饮食习惯，不仅关注吃什么，还重视什么时候吃。此外，他还开始每天进行力量训练，并将力量训练与场地训练相结合，以提升自己的体能水平。
对此，约翰逊表示：“我知道为了保持最佳状态，我必须减轻体重并控制饮食，这样在82场比赛的赛季里我才能保持最佳状态。”本赛季，约翰逊场均出场26.9分钟，能够得到12.2分，5.8个篮板和1.5个助攻。
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更新时间：2024.11.15 12:29
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